골프 - 팔로우 스루 (Follow Through)

 

"두 팔을 타깃 방향으로 뻗는 동작"을 말한다.

 

임팩트 후 두 팔을 뻗어 주면 타구의 방향은 일정하다.

특히 볼의 스핀량이 함축되어 있어 높은 탄도와 비거리에 정확도를 높일 수 있다.

이때 머리나 상체를 고정하지 않고 일어서게 되면 팔로우 스루 동작은 만들어 낼 수 없다.

 

 

 

▶ 팔로우 스루 취하는 방법

 

1. 왼팔과 오른팔이 삼각형태로 타깃 라인을 향해 곧게 펴준다. (extention)

 

2. 히프는 타깃 방향으로 완전히 회전한다.

 

3. 그립이 허리 위치에 올 때까지 클럽은 몸을 향해 있는다.

 

4. 몸과 클럽이 동시에 회전한다. (rotation)

 

5. 볼을 친 뒤 시선은 볼의 패스(path)를 쫓아간다.

 

* 주의할 점

임팩트 후 손목을 빨리 꺾지 말아야 한다.

 

팔로우 스루 동작을 잘 취하기 위해서는 등을 2시 방향으로 유지한 상태에서 오른쪽 어깨가 턱 밑에 올 때까지 머리는 기다려야 한다.