골프 스윙 타이밍, 템포, 리듬

 

골프 스윙을 일관성 있게 잘하려면 무엇보다 중요한 것이 바로 템포와 타이밍입니다.

 

 

사람마다 다른 템포를 갖고 스윙을 하며 그 방법이나 시간이 어떻든 간에 그 템포를 유지시키는 것이 중요하다 하겠습니다. 오늘은 그 일관성 있는 리듬 및 템포 그리고 타이밍에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

골프 스윙의 리듬이라고도 하고 템포라고도 하는데 그것이 왜 중요한 걸까요?

 

템포가 일관성이 있다면 그 샷은 우선 기복이 없을 확률이 높아집니다.

필드에 나가서 미스샷으로 갑자기 당황을 하게 되거나 복작하게 스윙에 대한 타이밍을 생각하다 보면 점점 더 미스샷이 나오게 됩니다.

 

그럴 경우 침착하게 그 이유를 찾아보면 보통 템포의 변화가 와서 그렇습니다. 

예를 들어 par5 홀 티잉그라운드에서 드라이버를 쳐야겠는데 비거리가 애매한 경우가 있습니다.

 

보통 나의 스윙대로라면 250야드인데...

그렇게 치게 되면 해저드에 빠지게 될 확률이 많아지게 되는 겁니다.

 

 

그럴 경우 드라이버를 조금 살살 쳐야겠다 싶어서 느린 스윙을 하게 되면 뜻하지 않은 방향으로 가게 될 확률이 많아지게 됩니다. 

 

이것이 바로 템포와 타이밍의 변화가 있어서 그렇습니다. 

차라리 우드나 유틸 혹은 롱아이언을 선택하시는 게 더 좋은 초이스라고 생각합니다.

 

 

 

간혹 스윙의 템포와 타이밍을 혼돈하시는 분들도 계시는데...

골프 스윙에 있어서 템포는 그 스윙의 시간을 이야기하고 타이밍은 하나하나의 스윙의 동작을 해야 하는 시기라고 이해하시면 됩니다.

 

우선 그 템포에 있어서 보통 하나 둘, 아니면 하나 둘 셋 에서 스윙을 하게 됩니다. 

어떤 템포를 가지든 간에 스윙을 하기 전 항상 마음속으로 그 박자를 기억하시어 스윙하신다면 일관성 있는 샷이 나오게 될 것입니다.

 

골프 스윙에서 아주 예민한 샷이 있습니다.

바로 퍼팅입니다.

드라이버나 아이언의 템포도 중요합니다만 무엇보다 퍼팅에서 템포가 무너지면 또 한 타가 늘어나게 됩니다.

 

 

드라이버나 아이언, 퍼터 모두 일관성 있는 하나의 템포를 유지시키는 것이 중요하며 골프를 처음 접하는 사람의 경우는 느린 템포를 어느 정도 구력이 쌓여 있다면 빠른 템포를 추천하고 싶습니다.

 

골프 스윙의 타이밍은 백스윙(헤드→손→팔→상체 회전→하체 회전)으로 이루어지며, 다운스윙은 역순으로(하체 회전→상체 회전→팔→손→헤드)로 이루어져야 안정적인 타이밍입니다. 

 

글로 아무리 설명을 해도 사실 받아 드려 지기가 쉽지 않습니다. 

반복적인 연습을 통하여 머리가 기억하기보다는 몸이 먼저 기억을 해야 좋은 타이밍을 가지실 수 있습니다.

 

좋은 템포에서 좋은 타이밍이 나옵니다. 좋은 타이밍이 나와야 굿샷이 되고 굿샷이 나와야 비거리와 방향성이 좋아집니다. 항상 스윙하실 때 템포와 타이밍을 생각하시고 연습하시면 좋은 결과를 얻으실 수 있을 것입니다.