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골프 - 정확한 임팩트 임팩트를 강하게 하는 법도 물론 중요합니다만 정말로 강력한 다운 블로우의 낮은 탄도를 아이언으로 250m 이상을 보낼 수 있는 강력한 임팩트 샷을 보겠습니다. 흔히들 임팩트 얘기를 하시는 분들은 거리가 좀 나시는 분들이 거리가 안나는 분들에게 임팩트 부분을 얘기하는데 임팩트와 스윙 스피드를 혼동하시는 분들이 거의 대부분입니다. 임팩트로 거리를 내는 것과 스윙 스피드와 큰 스윙 아크로 거리를 내는 것을 잘못 알고 계시면 안 되겠지요. 일단 임팩트 얘기를 하려면 팔 동작만으로 되는 것이 아니고 정확한 스윙 동작이 있고 나서 임팩트 공이 맞춰지는 모든 클럽의 타점이 일정해야 한다는 얘기입니다. 그러면 과연 일반 아마추어 분들의 모든 클럽을 사용할 경우 항상 드라이버 우드 아이언 심지어 퍼팅까지 클럽 표면의 중.. 더보기
골프 - 엘보 치료/운동 방법 "골프 하는데 팔꿈치 통증이 있나요?" 골프 칠 때 팔꿈치 안쪽, 손목에 통증이 있나요? 젓가락질 하기가 불편하거나 어려움이 있나요? 팔꿈치 안쪽의 통증은 골프엘보 증상일 가능성이 큽니다. 팔꿈치 관절을 많이 사용할 때 염증이 발생하여 통증이 생기게 됩니다. 통증을 참고 계속 골프를 치고 계시지는 않는지요? 오늘은 골프 (엘보우) 엘보 치료 및 운동 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 골프엘보 / 골프 엘보우 팔꿈치 안쪽에서 통증이 오고 화끈거리는 느낌이 오면 골프 엘보를 의심해 보셔야 합니다. 전문 용어로는 내측상과염이라고 불리며 심해지면 손목까지도 통증이 나타납니다. 골프엘보는 팔꿈치 안쪽 부위에 있는 관절에 흔히 발생하는 염증성 질환 중 하나라고 합니다. 그럼 왜 염증이 생기는 걸까요?? 반복적으로.. 더보기
골프 - 타이거 우즈 스윙 방법 (드라이버) 셋업 - 볼을 발사할 준비 ▶ 타이거의 어드레스 자세를 보면 그가 오르막 아크에서 볼을 맞힐 태세라는 걸 알 수 있다고 골프다이제스트의 티칭 프로인 짐 맥린은 말한다. 타이거는 우리와의 인터뷰에서 볼의 위치를 타깃 쪽 발가락에 맞춘다고 털어놓았다. 맥린은 그게 "투어 프로들의 전형적인 어드레스 자세와는 다르다"라고 말했다. 대부분의 선수가 선호하는 건 볼을 타깃 쪽 발의 뒤꿈치에 맞춰 셋업 하는 것이다. 볼을 더 앞에 놓을수록 올려 맞히기가 수월하고 드라이버의 비거리를 최대한 구현하기에 이상적인 방법이다. 타이거의 넓은 스탠스 그리고 샤프트와 척추가 타깃 반대방향으로 기울어진 자세도 눈여겨볼 필요가 있다. "모두 볼의 발사를 염두에 둔 것"이라고 맥린은 말했다. 여기서 아마추어 골퍼들이 따라 해 볼 만한.. 더보기
골프 - 그립 잡는 법 및 종류 "골프는 그립에서 시작해서 그립으로 끝난다" 신체와 클럽을 연결하는 지점이 어디일까요? 바로 그립입니다. 그립은 양손으로 클럽을 쥐는 것을 말합니다. 클럽을 연결하는 유일한 접점이기 때문에 그립은 너무나 중요합니다. 골프는 그립으로 시작해서 그립으로 끝난다는 말이 있습니다. 그립에 따라 클럽 페이스의 방향이 바뀌기 때문에 공의 방향이 바뀌게 됩니다. 슬라이스와 훅으로 고민하는 분들 중에는 잘못된 그립이 원인인 경우도 있습니다. 근본 원인은 모른 체 본인의 스윙만 고치려고 노력하는 분들이 있습니다. 오늘은 골프 그립 종류(오버래핑, 인터로킹 그립 포함)에 대해서 알아보고 골프 그립 방법에 대해서 완전히 정복해보도록 하겠습니다. 1. 골프 그립 종류 그립의 종류는 오버래핑, 인터로킹, 베이스볼 그립 세 가지.. 더보기
골프 - 드라이버 슬라이스 교정 방법 많은 아마추어 골퍼분들이 드라이버 샷 슬라이스로 방향감을 잃거나 OB에 빠져 두려워하시는 분들이 계실 겁니다. 딱히 스윙에 문제점이나 이상이 없음에도 드라이버 샷만 슬라이스가 난다면 어드레스에서 그 이유를 발견할 수 있습니다. 어드레스 때 페이스 스위트 스폿인 정중앙 볼 뒤에 위치시키는 분들이 계십니다. 이로 인해서 슬라이스가 발생하는 경우가 많은데 그 이유는 알고 보면 간단합니다. 드라이버 샷의 경우 티 위에 볼을 올리기 때문에 지면과 떨어져 있어, 임팩트 순간 헤드 또한 지면에서 떨어져 페이스 중앙 높이에서 이루어집니다. 헌데 드라이버를 지면에 놓고 어드레스 할 때 페이스 중앙에 맞춰놓으면 임팩트시에는 헤드가 지면 위로 올라오며 스위트 스폿이 아닌 안쪽으로 임팩트가 이루어집니다. 스위트 스폿에 정확히.. 더보기
골프 - 존 람 스윙 시퀀스 손꼽는 장타자들의 스윙을 자세히 살펴보면 테이크 백을 크게 가져가면서 왼팔이 구부러지는 톱을 만든다. 그러면 큰 스윙 아크를 갖게 돼 빠른 스윙 스피드를 낼 수 있다. 하지만 320야드를 훌쩍 넘기는 엄청난 드라이버 샷을 구사하는 존 람의 방식은 다르다. 골프다이제스트 50대 베스트 교습가 중 한 명인 랜디 스미스는 "람은 건장하고 놀랄 만큼 뛰어난 체력을 지닌 선수"라고 설명한다. "그는 왼팔을 곧게 편 상태를 유지합니다. 그리고 스윙의 길이가 아니라 너비로 볼을 때려냅니다. 이런 스윙을 하는 선수는 많지 않아요." 람의 클럽 헤드 스피드(시속 191.5km)는 그가 투어의 스트로크 게인드 / 오프 더티 (Strokes Gained / Off-the-Tee) 부분에서 5위 안에 드는 주요 이유다. 또 .. 더보기
정부24에서 통신판매업 신고 셀프 신청하기 스마트 스토어 창업을 위한 사업자등록증이 나왔으니 이제 통신판매업 신고를 해보려 합니다. 통신판매업 신고를 위해서는 2가지가 필요합니다. 1) 사업자 등록증 1부 2) 구매안전 서비스 이용 확인증 1부 먼저, '정부 24'를 검색하시어 사이트에 접속합니다. 사이트 내에 검색창에 '통신판매업'이라고 입력 후 검색합니다. '통신판매업 신고-시. 군. 구'의 '신청'을 클릭합니다. '회원/비회원 신청 가능 서비스입니다.'라는 팝업창이 뜨는데요. 회원 가입하면 귀찮아서 전 비회원으로 신청을 진행했습니다. 그래서 공인인증서가 필요하니 필히 준비하시기 바랍니다. '동의합니다' 2군데 체크하시고 아래의 인적사항을 입력해주시면 됩니다. 참고로, '키보드 보안 프로그램 적용' 체크해봤는데 프로그램 깐다고 시간이 좀 걸립.. 더보기
골프 - 완벽한 방향 설정하는 방법 샷이 자주 빗나가고 있다면 그 원인이 셋업에 있을 수 있습니다. 셋업이 잘못되면 타깃의 왼쪽이나 오른쪽 몇 야드 지점을 겨냥하기 쉽습니다. 정렬의 실수를 점검하지 않으면 5야드 정도 빗나갈 실수가 15야드 정도로 빗나감으로써 스코어에 타격을 입히는데요. 연습장에서 셋업의 기본기를 확인함으로써 라운드 동안 샷을 원하는 지점으로 때릴 수 있도록 해주는 좋은 방법을 소개해드리겠습니다. ▶ 먼저 볼과 타깃 라인을 따라 지면 위로 클럽을 하나 내려놓습니다. 샤프트가 똑바로 타깃을 가리키도록 해야 합니다. 가까이 있을수록 타깃 겨냥이 훨씬 쉬워지기 때문에 헤드의 앞쪽 1미터 정도 지점에서 중간 타깃을 선정하고 클럽이 그 지점으로 향하도록 합니다. 두 번째 클럽을 첫 번째 클럽 안쪽 15센티미터 정도 지점에 내려놓습.. 더보기

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